Menu Sluiten

De voordelen van sporten samen met je baby

Stimuleer de ontwikkeling van je baby

Naast dat het super leuk is, zitten er ontzettend veel voordelen aan het sporten met je baby. Iedere baby heeft van nature de drang om te bewegen maar de meeste baby’s liggen eigenlijk heel de dag op hun rug. Onze mama-baby workouts stimuleren de natuurlijke ontwikkeling van de baby door de baby’s ook in andere houdingen te zetten dan alleen op de rug. De buiklig is bijvoorbeeld super belangrijk voor baby’s, deze zorgt namelijk voor sterke spieren van het rompje en nekje. Deze moeten goed ontwikkeld zijn voor het uiteindelijk kunnen zitten en kruipen. Hoe meer ruimte een baby daarnaast krijgt om zich te ontwikkelen hoe meer zelfvertrouwen het kind zal krijgen.

De voordelen

De 7 belangrijkste voordelen van sporten met je baby op een rijtje:

  • Stimuleert de bewegingsdrang van baby’s
  • Stimuleert de ontwikkeling bij baby’s
  • Versterkt de band tussen ouder en baby
  • Bevordert de gezondheid
  • Pakt probleemzones aan
  • Zorgt voor een betere houding die o.a. nodig is voor het tillen van de baby
  • Voorkomt rugklachten door tillen

Nog 3 belangrijke voordelen:

  • Leer andere mama’s kennen
  • Je hebt weer tijd om te sporten
  • Oppas regelen is niet meer nodig