Fit Tijdens En Na Je Zwangerschap

Jouw gezondheid, onze missie

Wij zijn hét centrum voor professionele zwangerschapsbegeleiding en begeleiding bij het herstel na je zwangerschap! Het is dé plek waar training, plezier, ontspanning en herstel tijdens en na je zwangerschap samenkomen. 

Of je nu werkt aan je herstel of fit je zwangerschap door wil komen, je bent bij ons aan het juiste adres! Je kunt bij ons terecht voor:

Groepslessen – massages – littekenbehandelingen – bevallingscursussen en meer… 

Onze Lessen

Mini & Mom wordt

Aangeraden door verloskundigen

ONS ENTHOUSIAST TEAM

Trainster zwangerschapsyoga/ zwangerschapscursus

Lotte

Monique

Zwangerschapstrainster Emilia

Emilia

Kies naar jouw behoeftes

onze leskaarten

5 credits
2 maanden geldig

10 credits
4 maanden geldig

20 credits
8 maanden geldig

Onbeperkt Maand
Onbeperkt Jaar

Waarom een leskaart?

Bij Mini&Mom geven we jou de touwtjes in handen. Met onze leskaarten heb je de vrijheid om zelf te kiezen welke lessen je wilt volgen, wanneer het jou uitkomt. Of je nu opzoek bent naar ontspanning met bijvoorbeeld zwangerschapsyoga of een pittige warkout, onze leskaarten geven je toegang tot alles wat je nodig hebt. 

Met zoveel keuze en flexibiliteit kun je je zwangerschap en herstel op jouw manier beleven. Ontdek ons aanbod, kies de lessen die bij jou passen en geniet van Mini & Mom!

Zij gingen je voor

Lisa
Read More
Hele prettige gym. Voor groepslessen maar ook voor Personal Training. Er is echt gekeken naar mijn klachten en houding. Ik voel me zoveel beter en fitter nu.
Sanne
Read More
Super goede ervaring met de yoga en pilates lessen! Ik heb er veel aan gehad tijdens de bevalling, maar ook juist tijdens de zwangerschap was het altijd een fijn uurtje om even helemaal te ontspannen.
Michelle
Read More
Mijn ervaring bij mini & mom was geweldig. Ik heb in mijn zwangerschap verschillende lessen gevolgd zoals: yoga en pilates. Ze hebben mij veel rust en ondersteuning gebracht tijdens de zwangerschap.

Een andere behoefte?

Dit hebben we ook!